Cuánto la conocemos, cuánto la cuidamos, cuáles son los tratamientos efectivos. Diez preguntas al dermatólogo Fabián Bottegal, especialista en técnicas de rejuvenecimiento cutáneo, para ponernos al día sobre lo que la piel necesita.

Piel sana, &iquest;piel bella?

S&iacute;, es uno de mis lemas. Una piel cuidada, con brillo, con una superficie uniforme y sin manchas, es bella aunque por el paso del tiempo hayan aparecido arrugas.

&iquest;Cu&aacute;les son los bienes m&aacute;s preciados para tener una piel saludable?

El cuidado diario, seg&uacute;n el indicado para cada tipo.&nbsp;

&iquest;Las rutinas principales?&nbsp;

Las fundamentales son la humectaci&oacute;n y la protecci&oacute;n solar.

&iquest;Y las prohibiciones?

Como en la mayor&iacute;a de los temas que comprometen la salud, los excesos suelen causar efectos da&ntilde;inos en el organismo. Frecuentemente se evidencian en nuestra piel, ya que es el &oacute;rgano m&aacute;s extenso y expuesto del cuerpo. Para evitarlos: comida saludable, descanso, actividad f&iacute;sica, recreaci&oacute;n y exposici&oacute;n solar responsable.

&iquest;Hay arrugas con las que amigarse?

La belleza tiene que ver, como dijo Plat&oacute;n, con &ldquo;la proporci&oacute;n y la armon&iacute;a de las partes&rdquo;. Nuestra armon&iacute;a es un todo, lo que somos en nuestro interior y lo que percibimos en nuestro exterior. Hay muchas arrugas lindas como las que se forman con la sonrisa. Otras desentonan, por ejemplo un entrecejo marcado que al fruncirlo parece que la persona estuviera enojada; ah&iacute; hay una arruga a corregir.&nbsp;

&iquest;C&oacute;mo se realza la belleza a cada edad?

La piel se debe cuidar siempre, desde que nacemos, protegi&eacute;ndola del sol y humect&aacute;ndola, en mayor o menor grado de acuerdo a nuestra gen&eacute;tica.&nbsp;En t&eacute;rminos generales, en la adolescencia hay que prestarle atenci&oacute;n y consultar con un especialista en los casos en que aparecen mayor seborrea y acn&eacute;. A los 30 comienzan las inquietudes sobre c&oacute;mo prevenir el envejecimiento y luego las que apuntan a hacerle frente. M&aacute;s que hablar de tratamientos para cada edad, hay que pensar en los adecuados para cada tipo de piel.

&iquest;Cu&aacute;ntos productos tiene que tener un botiqu&iacute;n de belleza?

Entre cinco y a ocho. Un producto de limpieza para aplicar antes de acostarse y al levantarse. Un contorno de ojos tanto a la ma&ntilde;ana como a la noche, ya que la piel de esa &aacute;rea es m&aacute;s sensible que la del resto de la cara. Una crema o gel con f&oacute;rmula antienvejecimiento que act&uacute;e durante las horas de sue&ntilde;o, el momento de mayor absorci&oacute;n de los ingredientes. Los &aacute;cidos retinoico, glic&oacute;lico y mand&eacute;lico son los&nbsp;m&aacute;s utilizados. Para el d&iacute;a, luego de la limpieza y el contorno de ojos, un s&eacute;rum o gel antioxidante que va a ayudar en la prevenci&oacute;n del estr&eacute;s al que estar&aacute; sometida la piel y que adem&aacute;s potencia el efecto de protecci&oacute;n solar. Las vitaminas C, E y niacinamida son algunos ejemplos. Por &uacute;ltimo, la humectaci&oacute;n o el protector solar.

&iquest;Hay un tema que hoy la ciencia mira con mayor inter&eacute;s?

La epigen&eacute;tica es un factor que valoramos mucho como herramienta para combatir el envejecimiento.&nbsp;Nos ense&ntilde;&oacute; que la expresi&oacute;n de los genes puede cambiar por varios factores. En ese sentido, el medio ambiente y el estilo de vida son determinantes.

&iquest;Con la piel se aplica el principio que dice &ldquo;menos es m&aacute;s&rdquo;?&nbsp;

En muchos aspectos s&iacute;. Las t&eacute;cnicas de rejuvenecimiento m&iacute;nimamente invasivas brindaron la posibilidad de mejorar nuestra apariencia sin tener que recurrir a la cirug&iacute;a. Hoy contamos con sustancias de relleno. Para m&iacute; el &aacute;cido hialur&oacute;nico es ideal porque adem&aacute;s de corregir, rellenar y aportar volumen, estimula al organismo a producir col&aacute;geno. Adem&aacute;s, est&aacute;n la toxina botul&iacute;nica y los l&aacute;seres que permiten lograr armon&iacute;a en el rostro con correcciones muy sutiles.

&iquest;Cu&aacute;l es el error m&aacute;s com&uacute;n al tratar de vernos mejor?

Hay mucha informaci&oacute;n en esta nueva era de la comunicaci&oacute;n; debemos ser responsables en el momento de elegir qu&eacute; cuidado vamos a dar a nuestro cuerpo.&nbsp;

Lecciones aprendidas

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